Tanzbares - Alles was bewegt

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Tanz beinhaltet für mich Bewegung in Freiheit und Lebensfreude, Selbstausdruck und Kreativität im Sein, selbst wenn die Tänze choreographiert sind.

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Tänze zu besonderen Anlässen:

Gerne leite ich zu Festen und Anlässen (Taufe, Kinder- oder Erwachsen- Geburtstag, Frauenlunch, Jahreskreis Feste, Hochzeiten, sonstige Jubiläen) Tänze aus aller Welt drinnen oder im Freien an. Dazu sind keine Tanzkenntnisse im voraus nötig. Für mich ist es eine grosse Freude, meine Begeisterung teilen zu dürfen.

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Spezialkurs "Tanz und Bewegung" an der Volkshochschule in Stäfa:

Wir starten dynamisch und haben viel Spass daran, immer wieder Neues auszuprobieren. Dieser Kurs ist somit auch für jüngere Menschen geeignet. Wir stärken das innere und äussere Gleichgewicht und halten uns mit verschiedenen Bewegungsmustern körperlich und geistig fit. Wir beginnen mit Tanz, leiten über zu Gymnastik und stärken mit Pilates die eigene Mitte. Abschliessend gibt es eine geführte Meditation, damit die gute Energie auch im Alltag weiterlebt. 

Anmeldung für diese Kurs direkt über www.vhs-staefa.ch